中醫把中暑分為陽暑和陰暑。陽暑主要是指因為在高溫、通風不良、濕度較高的環境下長時間勞作所致病癥,表現為頭暈、頭痛、胸悶、口渴、多汗、心悸、面色潮紅等。陰暑是指“暑熱在內、寒濕在外”,通常是因為錯誤的方式解暑而引起,如從高溫的戶外突然進入冷氣大開的室內;大汗淋漓后立即洗冷水澡、喝冷飲,引起皮膚毛孔收縮、身體難以散熱而中暑等;主要表現為畏寒頭痛、發熱無汗、鼻塞流涕、口渴咽干、四肢酸痛、胸悶惡心和嘔吐腹瀉等癥狀。
一、防暑藥物有哪些
(一)藿香正氣類藥物:適合治療陰暑
成分:主要含廣藿香油、紫蘇葉油、蒼術、陳皮、厚樸(姜制)、茯苓、白芷、大腹皮、生半夏、甘草浸膏等,其中藿香正氣水一般含有酒精。
功效:解表化濕、理氣和中,適用于外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的頭痛昏重、胸膈痞悶、嘔吐泄瀉等。
常見不良反應:惡心、嘔吐、皮疹、瘙癢、頭暈、潮紅、心悸等。
注意事項:對酒精過敏者禁用藿香正氣水;服藥期間忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物;藿香正氣水不建議兒童、孕婦、哺乳期婦女使用。
(二)十滴水:適用于治療陽暑
成分:主要含樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油等,輔料為酒精。
功效:健胃、祛暑,可用于治療夏季中暑引起的頭暈、頭重、惡心、脘腹脹痛等不適癥狀。
注意事項:孕婦禁用;對酒精過敏的人群不能用;服藥期間忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。
(三)仁丹:適用于治療陽暑
成分:含陳皮、檀香、砂仁、豆蔻(去果皮)、甘草、木香、丁香、廣藿香葉、朱砂等。
功效:清暑開竅,用于中暑引起的惡心、胸悶、頭暈、暈車、暈船。
注意事項:含有毒性中藥朱砂,高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者,孕婦或正在接受其他治療的患者,均應在醫師指導下服用。
二、用藥安全請注意
禁忌組合要牢記:服用含酒精的藿香正氣水期間及停藥后一周內,禁止使用頭孢類抗生素、甲硝唑、替硝唑等藥物。否則可能引發“雙硫侖樣反應”(表現為面部潮紅、頭痛、心悸、呼吸困難等),嚴重可致命。
退燒藥不等于解暑藥:中暑引起的體溫升高,勿隨意服用布洛芬、對乙酰氨基酚等退燒藥。中暑的核心問題是身體產熱和散熱失衡,退燒藥無法解決散熱障礙,反而可能掩蓋病情,增加脫水和肝腎損傷風險。降溫應首選物理方法。
嚴格按照說明書使用:“是藥三分毒”,防暑藥也不例外。用藥前仔細閱讀藥品說明書,了解適應癥、禁忌癥、用法用量和注意事項等。兒童、孕婦、哺乳期婦女及有基礎疾病者用藥前建議咨詢醫生或藥師。不要自行加量或長期服用。
三、預防中暑是根本
物理防曬避高溫:高溫時段(如上午10點至下午4點)盡量減少外出。必須外出時,做好“防曬三件套”:寬檐帽、太陽鏡、透氣防曬衣/太陽傘。盡量選擇陰涼處行走。
主動及時補水分:不要等到口渴才喝水,應定時、少量多次飲水。出汗較多時,可適量飲用淡鹽水、綠豆湯、酸梅湯等,補充水分和電解質。避免一次性大量飲用冰水。
緊急處理莫遲疑:一旦發現有人中暑(出現高熱、皮膚灼熱干燥或無汗、意識模糊、抽搐等),立即將其轉移到陰涼通風處,解開衣扣,保持呼吸通暢,用冷水擦拭皮膚或冰敷腋下、頸部等大血管處幫助降溫(避免直接用冰接觸皮膚過久)。如出現意識不清或癥狀嚴重,立即撥打120急救電話,切勿耽誤。
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